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- 태극기공 : 태극의 기운을 얻어 기(氣)를 순환시켜 몸과 마음의 에너지를 충전시키는 자연치유 기수련법.
도인법

도인법이란, 어떤 물체를 움직이는 근원적인 힘이 직접적으로 영향을 주는 것이 아니고 간접적으로 영향을 주어 그 물체를 움직이게 하는 힘의 생성법이다.

기본적으로 근육을 긴장시켜 몸을 굳히고, 음양호흡을 적용하여 다시 녹여냄으로서 몸의 흐름을 따라 그 간접에너지를 얻어 심신의 스트레스를 풀어가는 수련법이다.

기초 수련 방식은 검기공, 기수련, 용, 학, 호랑이의 생리와 움직임을 따라서 수련하며 12경락과 장부의 발육의 조화를 얻는데 있다.

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